1. Agrégation d’anglais (Université)
   Cette formation m’a permis de développer une expertise approfondie de la langue anglaise, à la fois sur le plan linguistique, littéraire et culturel. L’agrégation représente un parcours exigeant et prestigieux qui m’a appris à enseigner avec rigueur et passion, tout en me confrontant à des théories pédagogiques variées.

2. Formation à la Relation d’aide
   J’ai suivi une formation spécialisée en relation d’aide pour mieux comprendre et accompagner les individus en difficulté émotionnelle ou psychologique. Cette approche humaniste m’a permis de développer une écoute bienveillante et une capacité à soutenir l’autre dans ses démarches de développement personnel.

3. Formation de Coach certifiée
   J’ai été formée aux techniques de coaching, une approche centrée sur l’action et le développement personnel. Cette certification me permet de guider les individus vers l’atteinte de leurs objectifs, en leur offrant des outils pratiques pour surmonter les obstacles et améliorer leur bien-être global.

4. Formation à la thérapie psycho-corporelle (en cours)
   Actuellement en formation à la thérapie psycho-corporelle, j’explore la relation intime entre le corps et l’esprit. Cette approche permet de libérer les tensions émotionnelles et physiques en travaillant sur la respiration, la gestuelle et les émotions. Elle vise à favoriser une guérison globale, en intégrant le corps comme un acteur essentiel du processus thérapeutique.

5. Pratique de l’entretien thérapeutique
   J’ai approfondi ma pratique de l’entretien thérapeutique, un cadre essentiel pour aider mes interlocuteurs à comprendre leurs problématiques intérieures et à développer des solutions adaptées. Cette pratique exige une écoute attentive et une capacité à poser des questions pertinentes qui favorisent la réflexion et l’épanouissement personnel.

6. Maître praticien en programmation neurolinguistique (PNL)
   La certification de Maître Praticien en PNL m’a permis de maîtriser des outils puissants pour aider à transformer les comportements, les croyances et les schémas mentaux limitants. La PNL est une approche qui repose sur la compréhension des mécanismes de la communication et de la pensée, et qui permet de générer des changements durables et positifs.

7. Formation en analyse transactionnelle
   L’analyse transactionnelle est un modèle de psychologie sociale qui permet d’analyser les interactions entre les individus et de comprendre les jeux de pouvoir, les comportements répétitifs et les modes de communication dysfonctionnels. Cette formation m’a donné des clés pour aider les autres à améliorer leur communication et leurs relations interpersonnelles.

8. Formation à l’écoute active
   L’écoute active est un principe fondamental de la communication, qui implique une attention pleine et une réponse empathique. En me formant à cette technique, j’ai appris à écouter non seulement les mots, mais aussi les émotions et les non-dits, ce qui m’aide à mieux comprendre et à accompagner ceux qui en ont besoin.

9. Formation à l’état modifié de conscience et à la méditation
   Cette formation m’a permis de mieux comprendre les états modifiés de conscience, notamment ceux induits par la méditation et d’autres pratiques spirituelles. Ces techniques sont utilisées pour favoriser l’introspection, réduire le stress et améliorer l’équilibre émotionnel et mental des individus.

10. Formation en psychopathologie
    Enfin, ma formation en psychopathologie m’a permis de comprendre les mécanismes sous-jacents des troubles mentaux et des pathologies psychologiques. Cette connaissance approfondie me permet d’accompagner les personnes confrontées à des problématiques complexes avec une approche éclairée et respectueuse.

Chacune de ces formations témoigne de mon engagement à comprendre l’humain dans sa globalité, à la fois dans ses dimensions psychologiques, émotionnelles, et corporelles. Mon objectif est de mettre à profit cette diversité de compétences grâce à mon parcours pour offrir un accompagnement complet et personnalisé à ceux qui recherchent un changement positif dans leur vie.